中国中医科学院西苑医院药学部主任伊博文做客新华网《健康解码》栏目 ，煮沸后转小火炖煮20-30分钟。

尤其适合失眠多梦、精神紧张者饮用。

去除杂质和尘埃，则主要用于调理心肺阴虚，麦冬润肺养阴， 百合“清心安神”，麦冬15g。

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百合麦冬饮 配方： 百合30g。